Ενημερωθείτε για τις ενδιαφέρουσες δράσεις, τις παρουσιάσεις, αλλά και τα μοναδικά τελετουργικά που πρόκειται να πραγματοποιηθούν αυτή τη χρονιά από τη θρέψη…

Σεμινάριο «Μητέρα θρέψη»

Μετά την μεγάλη επιτυχία που είχε τον περασμένο Νοέμβριο το σεμινάριο για τη Μητέρα θρέψη όπου προσεγγίσαμε το θέμα του πως συνδέεται η μητέρα μας με ο, τι αφορά στη θρέψη και τη διατροφή μας, σκοπεύουμε να το επαναλάβουμε και αυτή τη χρονιά.

• Η πρώτη μας τροφή; Ένα δώρο αγάπης και φροντίδας.🍽️
• Από το θηλασμό και το πρώτο γεύμα που μας τάισε η μαμά μας 🍼,, μέχρι το ζεστό φαγητό που μύριζε αγάπη και ασφάλεια.
• Πώς η μητέρα, η απόλυτη τροφός, έγινε ο καθρέφτης της διατροφής και της ζωής μας;

 

Ελάτε για μια δίωρη διαδρομή στους δρόμους της τροφού. Το σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί μέσα στον Φεβρουάριο. Με τη Μαίρη Παυλιδάκη και την Γιάννα Δεβετζή.

 

Μια παρουσίαση που θα δώσει χρώμα στην τροφή σας

Μέσα σε αυτή τη χρονιά η θρέψη ετοιμάζει μια ακόμη πολύ ενδιαφέρουσα παρουσίαση που αφορά στα χρώματα της τροφής μας.

• Ποια είναι αυτά τα χρώματα που θρέφουν όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχή μας;
• Ποιος ο ρόλος των χρωμάτων στη διατροφή μας
• ; Γνωρίζατε ότι κάθε χρώμα στα φρούτα και τα λαχανικά μας έχει τα δικά του οφέλη και συμβολισμούς;
• Ποιοι είναι οι συνδυασμοί χρωμάτων που μπορούν να ενισχύσουν την ευεξία μας;

Η διατροφή μας δεν αφορά μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς συνδυάζουμε τα τρόφιμα. Τα χρώματα στις τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο, αφού κάθε απόχρωση μας προσφέρει διαφορετικά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Όταν συνδυάζουμε σωστά τα τρόφιμα, μπορούμε να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη για την υγεία μας, απολαμβάνοντας μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή. Μείνετε συντονισμένοι στη θρέψη για να μάθετε περισσότερα…

Η διατροφή μας δεν αφορά μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς συνδυάζουμε τα τρόφιμα

Νέα τελετουργικά

Το 2024 ήταν για τη θρέψη μια χρονιά γεμάτη τελετουργικά διατροφής. Τελετουργικό της θρέψης αποτελεί μια διαδικασία στο πλαίσιο της καλύτερης εναρμόνισης του σώματος με το πνεύμα.

• Μέσω του τελετουργικού συντονιζόμαστε με την Ευχαριστία, την Ευωδία και την Ευωχία.
• Με ανάλαφρες και δυναμωτικές γεύσεις το σώμα χαίρεται, ο νους εμπνέεται και η καρδιά ευθυμεί.
• Διατηρώντας όλες μας τις αισθήσεις ενεργές, ολόκληρο το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονία και η ενέργειά μας κυλά ελεύθερα.

Μείνετε συντονισμένοι για να συμμετάσχετε στα νέα και ανανεωμένα.

Ακόμη, αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη θρέψη μέσα στον Φεβρουάριο θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε μια παρουσίαση που θα πραγματοποιηθεί στο Athens Lux από τη Μαίρη Παυλιδάκη.

Νέες εκδόσεις

Στα πλάνα της Μαίρης Παυλιδάκη και της θρέψης για το 2025 είναι και κάποια νέα βιβλία που ήδη βρίσκονται σε φάση συγγραφής. Μετά από το Βαλς Κάρδαμου Κανέλας, που αγκάλιασε το κοινό, αναμένονται και άλλες εκδόσεις που θα γεμίσουν την ψυχή και το πνεύμα μας.

Ανανεωμένο περιεχόμενο

Το 2025, το Blog και τα social της Θρέψης ετοιμάζεται να σας προσφέρει έναν νέο αέρα έμπνευσης, με περιεχόμενο που θα αφορά τη διατροφή που θρέφει όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ψυχή μας. Με μια εναλλακτική προσέγγιση της διατροφής, θα συνεχίσουμε να αναδεικνύουμε τη σημασία του φαγητού ως πράξη αγάπης, μοίρασματος και ζεστασιάς.

Νέες ιδέες, συνταγές και συμβουλές που χαρίζουν υγεία, ευεξία, ενέργεια και καθαρό νου, θα σας προσκαλέσουν να ζήσετε τη διατροφή σαν μια εμπειρία σύνδεσης με τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας. Μείνετε μαζί μας για ένα ταξίδι γεμάτο ουσία και απόλαυση!