Καλώς ήρθες
στη Θρέψη
Είσαι ό,τι τρως, σκέφτεσαι και πράττεις!


Μαγειρέματα
στο σπίτι
Γνωρίζοντας τους ρυθμούς ζωής στην πόλη και τις ατελείωτες υποχρεώσεις, ο χρόνος για το μαγείρεμα είναι περιορισμένος ως και ανύπαρκτος.
Το εβδομαδιαίο Μενού του σπιτιού σας
Εκδηλώσεις στο σπίτι σας
Παιδικά πάρτυ


Ένας διατροφικός τρόπος απόλαυσης της διατροφής που χαρίζει Υγεία, Ευεξία, Ενέργεια και Καθαρό Νου.
Προτάσεις
Η Θρέψη προσφέρει ανάλαφρες ενδυναμωτικές γεύσεις, με ποικιλία βοτάνων, μπαχαρικών, μυρωδικών και με φυσικά μέσα, από την αγάπη και τη φροντίδα της Μαίρης.


Blog
Ανακαλύψτε συνταγές και βρειτε πληροφορίες για την υγιεινή διατροφή και ευεξία
Κριθαροτο με λαχανικά με τη νοστιμιά της θρέψης
Ένα φαγητό χωρίς λάδι όμως με την νοστιμιά της Θρέψης. Η έκπληξη είναι το μπαχαρικό μασαλα και για τυρί ή διατροφικη μαγιά Υλικά Λάχανο Άνηθο κρεμμυδάκι Σέσκουλα Καρότο Σκόρδο Μαϊντανό Φρέσκο κουρκουμα κάρδαμο και τζιτζερ Αλάτι πιπέρι Εκτέλεση Σωταρω τα λαχανικά Ρίχνω...
Στον πυρετό της καθημερινότητας: Πώς να φροντίζουμε τη διατροφή μας
Η καθημερινότητα συχνά μοιάζει με μαραθώνιο. Υποχρεώσεις, δουλειά, άγχη, ταχύτητα. Μες σ’ αυτόν τον ρυθμό, είναι εύκολο να παραμελήσουμε τη διατροφή μας – όχι μόνο ως πηγή ενέργειας, αλλά και ως πράξη φροντίδας για το σώμα και την ψυχή μας. Στη Θρέψη πιστεύουμε πως η...
Θρεπτική και αγαπημένη σάλτσα μήλου
Αυτή τη φορά η θρέψη σας προτείνει να αξιοποιήσετε τα μήλα που περίσσεψαν για να φτιάξετε μια θρεπτική sauce μήλου που θα.. αγκαλιάσει τις σαλάτες σας Για τη σάλτσα μήλου θα χρειαστείτε λεμόνι, μήλα, φουντούκι και κρόκο κοζάνης. Ακολουθούν τα θρεπτικά συστατικά του...